Flohfest – Spielen und Flohmarkt am Kirchsteigfeld
Dieses Jahr wird unser Flohfest ein ganz besonderes Event- wir wollen mit euch 30 Jahre Kirchsteigfeld feiern. Es wird wieder einen Kinderflohmarkt geben und natürlich…
Event
Wie ist das mit dem Sex vor und nach der Geburt?
Habt ihr mehr Lust als je zuvor? Wollt ihr eher in Ruhe gelassen werden? Mit einer Schwangerschaft ändert sich oft auch der Sex. Sandrina Seide,…
DIY für den Ostertisch: Süße Hühnchen
Sind die Eierbecher-Hühnchen für die Ostertafel nicht süß? Wir zeigen euch hier, wie ihr dieses einfache DIY für den Ostertisch zaubern könnt.
Junggesellenabschied für Männer: Lustige Ideen
Der Junggesellenabschied markiert für viele Männer einen der letzten großen Meilensteine vor dem Eintritt in die Ehe. Es ist eine Zeit, in der Freundschaften gefeiert,…
Bäckerei Exner: Brot, Brunch und Bier von der Familienbäckerei
Fast so lange, wie es das POLA Magazin gibt, kooperieren wir schon mit der Bäckerei Exner. Warum? Wir haben starke Partner gesucht, um unsere Hefte…
Liebesleben: Wie viel Sex sollten Paare haben?
Das Thema Sex ist in Partnerschaften sowohl ein Quell großer Freude als auch gelegentlich ein Anlass für Unsicherheit und Fragen. Eine der häufigsten Fragen, die…
Ein Ausflug zum Potsdam Museum
Kennt ihr eigentlich schon das Potsdam Museum? Seit 2012 befindet es sich am Alten Markt in einem ganz besonderen Gebäude: dem Alten Rathaus von Potsdam!…
3 einfache und schnelle DIY Oster Ideen
Damit ihr euch gemeinsam mit euren Kindern auf die Osterzeit einstimmen könnt, zeigen wir euch hier 3 süße DIY Oster Ideen!
“Schreien stärkt die Lungen!” – Generationenkonflikt in Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett
Rund um die Schwangerschaft und Geburt gibt es viele Fragen. Unsere Expertin, die Potsdamer Hebamme Sandrina Seide, hat hier zu verschiedenen Themen die wichtigsten Antworten und…
Schulabschluss in der Tasche! – Praktikum, Auslandsjahr und mehr
Jedes Jahr geht es vielen Schülerinnen und Schülern gleich: Sie haben ihre Fachoberschulreife oder ihr Abitur geschafft und stehen nun vor der großen Frage, wie…
Kolumne: Schlaf ist ihr Hobby
Unsere Gesellschaft hat ein merkwürdiges Verhältnis zum Schlaf. Bei der heutigen Lebenserwartung von rund 80 Jahren lässt sich schätzen, dass wir grob ein Drittel unseres…
DIY: Seife mit Tee
Die Seife mit Tee duftet himmlisch und ist nicht nur an Weihnachten eine schöne Geschenkidee. Wie es geht, zeigen wir euch hier!
Poetry Slam und Lesebühnen in Potsdam
Habt ihr Lust auf einen unterhaltsamen Abend in Potsdam? Da können wir euch sogenannte Lesebühnen oder Poetry Slams sehr empfehlen, die wir auch gerade wiederentdecken….
10 Ausflugsziele in und um Potsdam mit Kleinkind
Die Sonne strahlt und ihr möchtet mit eurem Kleinkind gern einen Ausflug machen? Wir stellen euch hier ein paar der schönsten Ausflugsziele in und um…
Mama geht tanzen! Die neue Party in Potsdam
Als wir das erste Mal das pinke Logo von “MAMAGEHTTANZEN” gesehen haben, dachten wir sofort: Jaaaaaaaaaaaaaaaaa! Da ist sie, die Party, auf die wir schon…
Prisma (5+) explore Dance – Tanz für junges Publikum:
Als Symbol für die Vielfalt der Wahrnehmungen beschäftigt sich das Kollektiv um Rotem Weissman mit der Wirkung von Prismen. Diese verändern die Wege des Lichts,…
Kids Halloween
Fröhlicher Grusel-Mitmachspaß für die ganze Familie steht auf dem Programm. In den Sets und Kulissen warten spannende Mitmachaktionen und schaurige Überraschungen auf wagemutige Kids. Tickets…
Tag des offenen Denkmals in Potsdam
Das größte Kulturevent Deutschlands wird wieder Menschen mit der Leidenschaft für ihre Stadt zusammenbringen. Es ist der 32. Denkmaltag in der Bundesrepublik und Potsdam ist…