Mamaaaaa, wie war es, als ich in deinem Bauch war? Papa, wie bin ich in Mamas Bauch hineingekommen? Warum können nur Frauen Kiinder bekommen? Wieso sehen Männer und Frauen eigentlich unterschiedlich aus? Diese Fragen kennt ihr sicherlich – alle Kinder interessieren sich irgendwann brennend dafür, wie Leben entsteht und es ist ja schließlich auch ein kleines Wunder. Nun ist sie also gefragt, die Aufklärung eurer Kinder und idealerweise habt ihr schon ein Aufklärungsbuch im Regal, das euch aus der esten Verlegenheit heraushilft.
Ihr solltet offen und positiv auf diese Fragen eingehen und sie altersgerecht beantworten. Aber während kleine Kinder sich noch damit zufrieden geben, dass „Mama und Papa sich ganz doll ein Baby gewünscht haben“, fragen ältere Kinder schon genauer nach. Spätestens im Schulalter solltet ihr euer Kind richtig aufklären, denn auf dem Schulhof werden schnell Sachen aufgeschnappt. Mit dem Einsetzen der Pubertät haben die „Kinder“ dann ganz andere Fragen und Sorgen und es wird schwieriger, Sachen zu besprechen.
Für uns hat die Aufklärung per Buch sehr gut funktioniert, denn hier werden genau die richtigen Worte gewählt und immer von sehr guten Illustrationen begleitet. Ob kleine oder große Kinder – viele Verlage bieten für jedes Alter schöne Aufklärungsbücher an. Am besten besorgt ihr euch schon vorab ein Buch – und wenn die erste Frage zur Aufklärung kommt, habt ihr es gleich bereit. Wir stellen euch hier Bücher vor, die wir dafür genutzt haben oder die uns im Freundeskreis empfohlen wurden (und die wir uns vorher auch nochmal selbst angeschaut haben):
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Aufklärungsbücher für die Jüngsten
Für die ersten Fragen im Kindergartenalter sind einfache Worte und schöne Bilder das wichtigste in einem Aufklärungsbuch. Meist wird hier über die Geburt des Kindes selbst oder das Heranwachsen eines Geschwisterkindes erklärt. Nehmt euch dafür Zeit und Ruhe – vielleicht beim abendlichen Vorlesen vor dem Schlafen? Lest es eurem Kind vor und schaut zusammen die Bilder an. Richtet euch darauf ein, dass es danach noch offene Fragen gibt. Oft möchte das Kind zum Beispiel bestätigt haben, dass es bei ihm tatsächlich ganz genau so war!
Es kann aber auch ganz anders kommen und für euer Kind klingt alles ganz verständlich und nebensächlich, es hat keine Fragen und möchte lieber besprechen, wohin der nächste Ausflug am Wochenende geht. Haltet euch in jedem Fall für weitere Fragen bereit und stellt das Aufklärungsbuch in Griffweite – vielleicht möchte euer Kind später nochmal alles anschauen.
War ich auch in Mamas Bauch?
Aufklärung für Kinder ab 5
Mamas Freundin Lili bekommt ein Baby und nun werden vom Kind viele Fragen gestellt. Die Mutter erzählt vom Wachstum eines Kindes von der Eizelle bis zur Geburt. Aber das reicht dem Kind noch nicht – wie kommt denn das Baby in den Bauch hinein? Das erklärt der Papa, dazu gibt es einfache und gute anatomische Zeichnungen.
Dieses Buch ist eine sehr gute Wahl für alle Kinder, die zum ersten Mal genauer nachfragen. Alles Wichtige wird auf schöne Weise erklärt, ohne überflüssige Worte zu verlieren. Dazu gibt es schöne Illustrationen. Eine klare Kaufempfehlung von uns für Kinder ab 4-5 Jahren. → zum Buch
Dagmar Geisler / Loewe Verlag
Gebundenes Buch / 36 Seiten / 9,90€
Tipp: Auch für 6,95€ als Taschenbuch erhältlich, wir empfehlen euch „Mein erstes Aufklärungsbuch„, welches dieses Buch und drei weitere Bände enthält und nur 9,95€ koamzn.to/2QNlFfNstet.
Mama bekommt ein Baby
Erste Aufklärungsgeschichten
Philipp geht in den Kindergarten und wünscht sich ein Geschwisterchen. Von den Eltern will er wissen, wie das Baby in den Bauch kommt. Sie erklären es ihm und auch, wie ein Baby heranwächst. Und dann wird sein Wunsch wahr – denn Mama ist schwanger und bald ist seine Schwester Lena da.
Dieses Aufklärungsbuch empfehlen wir für große Kindergartenkinder. Alles ist sehr einfach erklärt (als Dialog zwischen Philipp und seinen Eltern) und schön bebildert. Mitunter sind die Texte etwas lang und überstrapazieren die Geduld des Kindes. Auch Themen wie Verhütung kann man aus unserer Sicht bei kleinen Kindern weglassen. Insgesamt dennoch ein sehr gutes Buch. → zum Buch
Achim Bröger, Franziska Harvey / Arena Verlag
Gebundenes Buch / 32 Seiten / 9,99€
Vom Liebhaben und Kinderkriegen
Mein erstes Aufklärungsbuch
Was ist Freundschaft? Was ist Liebe? Wie geht Küssen und Kuscheln und Liebe machen? Dieses Erklärbuch greift mit schönen Worten und Bildern viele Facetten des Miteinander auf, bevor es zu den Unterschieden zwischen Frauen und Männern geht
An diesem Aufklärungsbuch schätzen wir besonders, dass es das Leben und die Liebe sehr breit betrachtet. Hier geht es nicht nur um eine einzelne Familie, man sieht auch sich küssende Frauen, ein Männerpaar mit einem Baby, kuschelnde Großeltern, verschiedene Hautfarben und sich paarende Schnecken und Hunde. Dazu wird alles Wichtige unkompliziert erzählt. Wir empfehlen es für große Kindergartenkinder. → zum Buch
Sanderijn van der Doef, Marian Latour / Annette Betz im Ueberreuter Verlag
Gebundenes Buch / 40 Seiten / 12,95€
Aufklärungsbücher für junge Schulkinder
Schulkinder fragen genauer nach, möchten Details wissen und die Fortpflanzung genauer verstehen – was genau ist eigentlich so toll daran? Diese Bücher greifen diese Fragen auf:
Carlotta, Henri und das Leben
Tante Uli ist verliebt und vermehrt sich
Die Zwillinge Carlotta und Henri lieben ihre Tante Uli – die ist nicht nur Polizistin, sondern kennt auch die besten Spiele. Und nun ist Tante Uli total verknallt – und bekommt ein Baby! Die Kinder fragen sich, wie das mit dem Kindermachen und Babybekommen funktioniert. Tante Uli erklärt es ihnen und sie sehen natürlich auch, wie der Bauch immer dicker wird – bis das Baby da ist.
Dieses Aufklärungsbuch können wir sehr empfehlen – am besten für Kinder, die schon in die Schule gehen. Die Inhalte werden von Carlotta und Henri erklärt und sind so sehr kindgerecht, locker und witzig. Die Geschichte von Tante Uli begleitet den Prozess der Schwangerschaft sehr realtitätsnah – dazu gibt es wirklich schöne Illustrationen. Als Besonderheit kann das Kind am Ende des Buches selbst vier Seiten ausfüllen – z.B. „Wie haben sich deine Eltern kennen gelernt und verliebt?“, „Wie groß warst du bei der Geburt?“ – auch ein Ultraschallbild kann eingeklebt werden. → zum Buch
Anette Beckmann, Marion Goedelt / Tulipan Verlag
Gebundenes Buch / 64 Seiten / 15€
Klär mich auf
101 echte Kinderfragen rund um ein aufregendes Thema
Für dieses Buch konnten Grundschulkinder all ihre Fragen aufschreiben. Die Antworten sind zunächst nicht sichtbar, so dass ihr mit eurem Kind auch erstmal frei darüber sprechen könnt, vielleicht hat es ja schon eine eigene Antwort parat? Beim Umklappen auf der nächsten Seite wird dann kurz in verständlichen, offenen Worten alles genau erklärt.
Wir mögen dieses Aufklärungsbuch, weil es durch die kindlichen (unverblümten) Fragen viele Punkte anspricht, auf die man als Eltern nicht so direkt kommen würde, wenn es um Aufklärung geht („Warum nennt man die Scheide Muschi?“, „Kann ein Baby auch aus dem Po kommen?“, Was ist sexuelle Belästigung?“). Dazu gibt es wirklich tolle Illustrationen – eine klare Kaufempfehlung für die Altersgruppe 6-8 Jahre. → zum Buch – auch Fortsetzung erhältlich „Klär mich weiter auf“
Katharina von der Gathen, Anke Kuhl / Klett Kinderbuchverlag
Gebundene Ausgabe / 208 Seiten / 15€
Der Tag, an dem Papa ein heikles Gespräch führen wollte
Das witzigste Aufklärungsbuch seit dem Urknall
Die Werke von Marc-Uwe Kling sind einfach urkomisch, ihr kennt vielleicht die Känguru-Chroniken oder das NEINhorn. Und so ist auch dieses Aufklärungsbuch ungewöhnlich und dabei unbedingt zu empfehlen. Der Papa möchte seine Teenager-Tochter aufklären, dabei weiß die nicht nur alles, sondern auch noch viel besser (z.B. dass sich auch zwei Frauen lieben können). Irgendwann ist die ganze Familie in das Aufklärungsgespräch involviert und man kringelt sich vor Lachen.
Das Buch ist perfekt, wenn eure Kinder über die Grundlagen schon Bescheid wissen (denn das wird dann doch nur angekratzt), ihr aber alles nochmal „auffrischen“ und durchsprechen wollt. Oder wenn ihr eine rechtzeitige Aufklärung verpasst habt und mit dem Buch mal abchecken wollt, wo es noch Gesprächsbedarf gibt (denn mit diesem Buch wird es für niemanden zu peinlich!). Empfohlen für 6-10-Jährige, aber auch für Ältere bestens geeignet. → zum Buch
Marc-Uwe Kling / Carlsen Verlag
Gebundenes Buch / 72 Seiten / 12€
Aufklärungsbücher ab der Pubertät
Fängt der erste Schwung der Pubertät an (meist mit 9-11 Jahren), muss nicht mehr wirklich aufgeklärt werden. Woher die Babys kommen, weiß man längst. Aber plötzlich verändert sich der eigene Körper: Der Busen wächst, die Regel setzt ein, die Stimme verändert sich und der Penis versteift sich zu den blödesten Momenten. Dazu kommen all die Hormone und mit den Eltern will man auch nicht mehr alles besprechen. Gut sind hier Bücher, die das heranwachsende Kind an die Hand nehmen und alle Fragen beleuchten.
Wir empfehlen, Aufklärungsbücher in diesem Alter nicht überschwänglich vor allen zum Geburtstag zu überreichen, denn das ist ganz klar peinlich und führt zur Ablehnung. Gebt es stattdessen eher „nebenbei“ ohne viele Worte und stellt es einfach ins Bücherregal. (Natürlich solltet ihr auch euren Rat anbieten, vielleicht mit dem Hinweis darauf, dass ihr euch noch gut an euer eigenes Heranwachsen erinnert und wie komisch es manchmal war.)
Als Bücher können wir euch diese hier empfehlen – von außen sehen sie leider alle wenig „cool“ aus, die Inhalte sind aber durchweg bestens aufbereitet:
Das Mädchenfragebuch & Das Jungenfragebuch
Diese beiden schmalen Aufklärungsbücher sind sehr zu empfehlen, ihr verschenkt sie am besten zum Einsetzen der Pubertät (je nach Entwicklung und Fragen eures Kindes im Alter von 9-12 Jahren). Mit wenigen Worten und guten Illustrationen werden alle Aspekte des Heranwachsens beschrieben, Fragen beantwortet und Unsicherheiten genommen. Es gibt Tipps für die Ernährung und Körperpflege und auch einen kurzen Blick aufs jeweils andere Geschlecht. In dieser Rubrik unsere Kaufempfehlung.
→ zum Buch für Mädchen
→ zum Buch für Jungen
Ravensburger Verlag
Taschenbuch /48 Seiten / 6,95€
Wachsen und erwachsen werden
Das Aufklärungsbuch für Kinder
Dieses Buch trennt die Geschlechter nicht und bespricht die körperlichen Veränderungen bei Mädchen und bei Jungs – da man sich täglich in der Schule „aushalten“ muss, kann gegenseitiges Verständnis nicht schaden. Weiter geht es mit den Gefühlen – von der Freundschaft bis zur Liebe. Auch über Sexualität wird gesprochen und über die Verhütung von Schwangerschaft, Krankheiten und Berührungen, die man nicht möchte. Wer es vergessen hat, kann hier noch einmal nachlesen, wie sich ein Baby im Bauch entwickelt. Ein sehr gutes Buch, wir empfehlen es ebenfalls je nach Entwicklung und Fragen eures Kindes für 9-12jährige. → zum Buch
Sabine Thor-Wiedemann, Birgit Rieger / Ravensburger Verlag
Gebundes Buch / 110 Seiten / 12,95€
Ganz schön aufgeklärt
Alles, was man über Aufklärung wissen muss für Kinder ab 11
Ein weiteres super Buch aus der Kinder-Emotionen-Ratgeber-Reihe des LOEWE Verlags. Besonders hieran mögen wir den Humor besonders in den Bildern, wie bei Pickeln, Liebe oder Kondomen. Dieser Witz ist besonders ansprechend für Kinder in der (Vor)Pubertät, wo vieles ja einfach nur soooo peinlich ist. Auch hier werden alle wichtigen Themen behandelt, angefangen von der Anatomie, über die Veränderungen bei Mädchen und Jungen, Körperpflege und Liebe bis hin zur Schwangerschaft und Geburt. Empfohlen für 11-13-Jährige. → zum Buch
Jörg Müller, Dagmar Geisler / LOEWE Verlag
Gebundenes Buch / 88 Seiten / 9,95€ (oder Taschenbuch für €8,95)
Das waren sie, unsere Empfehlungen für Aufklärungsbücher. Tipp: Alle Bücher (und viele weitere) findet ihr auch in unserer Amazon-Ideenliste!
Noch mehr tolle Bücher:
Es gibt noch viele Themen, über die ihr mit Hilfe von Büchern gut mit euren Kindern sprechen könnt! Zum Beispiel über die Vielfalt in unserer Welt mit verschiedenen Familienmodellen und Hautfarben. Oder über das wichtige Thema Tod und Trauer. Schaut euch unsere Empfehlungen dazu an!
