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SUMMARY:Online-Eltern-Workshop: Pubertät – gemeinsam sicher durch die Achterbahn
DESCRIPTION:Für Jugendliche sind die Jahre zwischen 10 und 16 Jahren die reinste Achterbahnfahrt – und für die Eltern gleich mit! In der Pubertät verändert sich der Körper sehr. Die Gefühle kommen gar nicht so schnell mit. Noch dazu sorgen neue Hormone für Stimmungsschwankungen und Interesse am Sex. Für Eltern bedeutet das: mehr Freiraum geben\, aber auch klare Grenzen setzen. Gemeinsam sprechen wir in diesem Eltern-Workshop darüber: \nwie ein offenes Gespräch mehr Verständnis bringt\,\nwie wichtig gutes Zuhören und das Reden über Gefühle ist\,\nwarum Regeln auch in der Pubertät Sicherheit geben\,\nwie Erwachsene mit Geduld begleiten können\, wenn Jugendliche Grenzen testen\,\nwie Rituale und regelmäßige Gespräche das Vertrauen stärken\,\nund wie am Ende jeder gehört wird und sich als Teil der Familie fühlt. \nDas ist das Ziel von diesem Workshop: \nWir möchten Sie als Eltern stark machen. So können Sie Ihren Alltag mit der Familie mit Vertrauen und Respekt gestalten. Und das Wichtigste: Sie bleiben auch in dieser schwierigen Zeit in einer guten Verbindung mit Ihrem Kind. \nWir freuen uns auf Ihre Teilnahme! \nAnmeldung per Mail an buero-kindermut@awo-potsdam.de oder TEL: 0331. 200 76 310
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SUMMARY:Online-Elternschule: Gesund und nachhaltig essen mit kleinem Budget
DESCRIPTION:Dieser Workshop findet in Kooperation mit dem IN FORM Verbundprojekt – Deutschlands Initiative für gesunde Ernährung und mehr Bewegung – der Verbraucherzentrale Brandenburg statt. \nDas IN FORM Verbundprojekt zielt darauf ab\, Verbraucher*innen\, die von Ernährungsarmut betroffen oder bedroht sind\, dabei zu unterstützen\, sich kostengünstig\, gesund\, nachhaltig und selbstbestimmt zu ernähren – denn Ernährungskompetenz schafft Selbstvertrauen! \nWir freuen uns auf Ihre Teilnahme! Diese ist kostenfrei \nAnmeldung per Mail an elternschule@awo-potsdam.de oder TEL: 0331. 200 76 310 \nAWO Eltern-Kind-Zentrum \nRöhrenstraße 6 \n14480 Potsdam
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