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SUMMARY:Eltern-Workshop: Pubertät – gemeinsam sicher durch die Achterbahn
DESCRIPTION:Für Jugendliche sind die Jahre zwischen 10 und 16 Jahren die reinste Achterbahnfahrt – und für die Eltern gleich mit! In der Pubertät verändert sich der Körper sehr. Die Gefühle kommen gar nicht so schnell mit. Noch dazu sorgen neue Hormone für Stimmungsschwankungen und Interesse am Sex. Für Eltern bedeutet das: mehr Freiraum geben\, aber auch klare Grenzen setzen. Gemeinsam sprechen wir in diesem Eltern-Workshop darüber: \nwie ein offenes Gespräch mehr Verständnis bringt\,\nwie wichtig gutes Zuhören und das Reden über Gefühle ist\,\nwarum Regeln auch in der Pubertät Sicherheit geben\,\nwie Erwachsene mit Geduld begleiten können\, wenn Jugendliche Grenzen testen\,\nwie Rituale und regelmäßige Gespräche das Vertrauen stärken\,\nund wie am Ende jeder gehört wird und sich als Teil der Familie fühlt. \nDas ist das Ziel von diesem Workshop: \nWir möchten Sie als Eltern stark machen. So können Sie Ihren Alltag mit der Familie mit Vertrauen und Respekt gestalten. Und das Wichtigste: Sie bleiben auch in dieser schwierigen Zeit in einer guten Verbindung mit Ihrem Kind. \nMit Kinderbetreuung vor Ort. \nWir freuen uns auf Ihre Teilnahme! \nAnmeldung per Mail an buero-kindermut@awo-potsdam.de oder TEL: 0331. 200 76 310
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SUMMARY:Online-Eltern-Workshop: Pubertät – gemeinsam sicher durch die Achterbahn
DESCRIPTION:Für Jugendliche sind die Jahre zwischen 10 und 16 Jahren die reinste Achterbahnfahrt – und für die Eltern gleich mit! In der Pubertät verändert sich der Körper sehr. Die Gefühle kommen gar nicht so schnell mit. Noch dazu sorgen neue Hormone für Stimmungsschwankungen und Interesse am Sex. Für Eltern bedeutet das: mehr Freiraum geben\, aber auch klare Grenzen setzen. Gemeinsam sprechen wir in diesem Eltern-Workshop darüber: \nwie ein offenes Gespräch mehr Verständnis bringt\,\nwie wichtig gutes Zuhören und das Reden über Gefühle ist\,\nwarum Regeln auch in der Pubertät Sicherheit geben\,\nwie Erwachsene mit Geduld begleiten können\, wenn Jugendliche Grenzen testen\,\nwie Rituale und regelmäßige Gespräche das Vertrauen stärken\,\nund wie am Ende jeder gehört wird und sich als Teil der Familie fühlt. \nDas ist das Ziel von diesem Workshop: \nWir möchten Sie als Eltern stark machen. So können Sie Ihren Alltag mit der Familie mit Vertrauen und Respekt gestalten. Und das Wichtigste: Sie bleiben auch in dieser schwierigen Zeit in einer guten Verbindung mit Ihrem Kind. \nWir freuen uns auf Ihre Teilnahme! \nAnmeldung per Mail an buero-kindermut@awo-potsdam.de oder TEL: 0331. 200 76 310
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SUMMARY:Elternschule: Schule vorbei - wie geht es danach weiter?
DESCRIPTION:Endlich der letzte Schultag und das richtige Leben kann losgehen. Es gibt noch keinen Plan für die Zeit nach der Schule? Unser Workshop zeigt alle Möglichkeiten: von Ausbildung bis Studium\, von Freiwilligenjahr bis Wehrdienst\, von Weltreise bis Woofen. Gut geplant und ab geht die Post! Für alle ab der 9. Klasse\, mit oder ohne Eltern. \nWir freuen uns auf Ihre Teilnahme! \nAnmeldung per Mail an elternschule@awo-potsdam.de oder TEL: 0331. 200 76 310 \nkostenfrei
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SUMMARY:Elternschule: Gesund und nachhaltig essen mit kleinem Budget
DESCRIPTION:Dieser Workshop findet in Kooperation mit dem IN FORM Verbundprojekt – Deutschlands Initiative für gesunde Ernährung und mehr Bewegung – der Verbraucherzentrale Brandenburg statt. \nDas IN FORM Verbundprojekt zielt darauf ab\, Verbraucher*innen\, die von Ernährungsarmut betroffen oder bedroht sind\, dabei zu unterstützen\, sich kostengünstig\, gesund\, nachhaltig und selbstbestimmt zu ernähren – denn Ernährungskompetenz schafft Selbstvertrauen! \nWir freuen uns auf Ihre Teilnahme! Diese ist kostenfrei \nAnmeldung per Mail an elternschule@awo-potsdam.de oder TEL: 0331. 200 76 310 \nAWO Eltern-Kind-Zentrum \nRöhrenstraße 6 \n14480 Potsdam
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SUMMARY:HURRA! Es ist Sonntag! Brunch für Alleinerziehende
DESCRIPTION:Rund 5.700 Einelternfamilien gibt es in Potsdam. Mit dem Alleinerziehenden Brunch möchten das AWO Büro KINDER(ar)MUT und EJF Familienzentrum Bisamkiez diese Familien und ihre Kinder unterstützen. \nGemeinsam laden wir Sie dazu ein\, in gemütlicher Atmosphäre zu brunchen\, sich auszutauschen und zu vernetzen. Umrahmt wird dieser gemeinsame Vormittag durch ein kleines Kulturprogramm. Seien Sie dabei und lernen andere Mütter und Väter kennen\, die sich auch schon oft die Frage gestellt haben: „Wie soll ich das alles nur unter einen Hut bringen?“ \nUnd was machen Ihre Kinder während dieser Zeit? – Natürlich sind auch sie herzlich willkommen. Unser Team freut sich auf sie und hat unterhaltsame Spiel- und Kreativangebote im Gepäck. \nIm EJF Familienzentrum Bisamkiez 26\, nur am 13.9. ausnahmsweise im AWO Haus Alte Druckerei\, Sellostr. 6a \nDie Teilnahme ist kostenfrei. → mehr erfahren
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DESCRIPTION:Rund 5.700 Einelternfamilien gibt es in Potsdam. Mit dem Alleinerziehenden Brunch möchten das AWO Büro KINDER(ar)MUT und EJF Familienzentrum Bisamkiez diese Familien und ihre Kinder unterstützen. \nGemeinsam laden wir Sie dazu ein\, in gemütlicher Atmosphäre zu brunchen\, sich auszutauschen und zu vernetzen. Umrahmt wird dieser gemeinsame Vormittag durch ein kleines Kulturprogramm. Seien Sie dabei und lernen andere Mütter und Väter kennen\, die sich auch schon oft die Frage gestellt haben: „Wie soll ich das alles nur unter einen Hut bringen?“ \nUnd was machen Ihre Kinder während dieser Zeit? – Natürlich sind auch sie herzlich willkommen. Unser Team freut sich auf sie und hat unterhaltsame Spiel- und Kreativangebote im Gepäck. \nIm EJF Familienzentrum Bisamkiez 26\, nur am 13.9. ausnahmsweise im AWO Haus Alte Druckerei\, Sellostr. 6a \nDie Teilnahme ist kostenfrei. → mehr erfahren
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SUMMARY:HURRA! Es ist Sonntag! Brunch für Alleinerziehende
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